Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi Verktyg för överlevnad inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en bäst möjliga process som upprustar oss för det oväntade.
Det plan kan vara att fokusera på det vi kan ändra.
* Vi kan stärka våra mentala förmågor.
* Vi kan stärka en solid social stödssystem.
* Vi kan lära resilient strategier.
Genom att ta hand om vår hälsa kan vi öka vår motståndskraft och övervinna kriser med mer kraft.
Hjälpa dig att Överleva: Hjärta och Hand
Att förstå kunskapen om säkerhet är oåterkalleligt. Genom boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du den verktygslådan vilken behöver för att klara i oviss situationer. Boken utforskar allt från viktiga kunskaper som brandstart till avancerade strategier för överlevnad. Oavsett om du planerar att vara redo på de flesta situationer, så är "Hjärta och Hand" en oersättlig resurs.
- Essentiella färdigheter för beredskap
- Praktiska övningar
- Bilder som förklarar
En Leben av Frihet : En Guide till Personlig Tillväxt
Att leva ett självständigt liv är en upplevelse som kräver mod. Det handlar om att utforska din externa värld och utveckla val som ger mening. Denna guide är avsedd för dig som vill starta sin oberoende. Vi ska utforska viktiga aspekter av att leva ett liv i autonomi.
- Svaghets analysen| Att uppskatta över dina idéer är det första steget mot autonomi.
- Nätverksbyggande| Att möta nya människor kan berika ditt liv och ge dig en ny perspektiv.
- Ta ansvar| Att göra dina egna beslut är avgörande för att leva ett självständigt liv.
Beredskap för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset
I ett oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.
- Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
- Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
- {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{
Krisen Kommer - Är Du Förberedd?
Ingen kan se in framtiden med överskådlig säkerhet. Men vi kan alla handla något för att bli redomade när krisen kommer. Det är avgörande att få en plan och bästa till de som hjälper i ett utsatt läge.
- Finna| sig en viktig försörjning.
- Skapa ett verkligt upprätthållande system.
- Försök sig nytt kunskapsområden.
{Var inte| En kris kan komma när som helst.
Översurvivör: Strategier för Att säktra och Utveckla Dig
Att uppleva i stressfull situationer kräver både intelligens. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" utforskar en rad praktiska strategier som kan hjälpa dig att adaptera utmaningar.
Boken skänker insikter i områden som mental beredskap, samarbete och problemlösning.
- Uppnår du färdigheter att hantera svårigheter på ett smart sätt.
- Tillför| din psykologiska beredskap
- Bygg nyttiga relationer i krig